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通っているジムのルームランナーは、5,7キロ分走ると300キロカロリー消費します。....
通っているジムのルームランナーは、5,7キロ分走ると300キロカロリー消費します。いろんなブログなどをみると10キロ分で750キロカロリーから900キロカロリー分消費したと書かれています。通っているジムのルームランナーを10キロの値で計算した場合明らかに少ない感じもするんですが、機械によってなんでこんなに消費カロリーがちがってくるのでしょうか？(続きを読む)


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